Інформаційна гігієна: 10 порад, як не втратити голову
Постривай! Ти також заходиш у соцмережі, щоб щось перевірити, а потім ловиш себе за тим, що скролиш стрічку вже годину, і зовсім забув(ла), навіщо ти взагалі сюди зайшов(ла)? Або хочеш перевірити новини, маючи прекрасний настрій, а в результаті отримуєш тривожність та розчарування? Чи постійно відчуваєш, що втрачаєш якісь можливості у житті? Я теж! Точніше, такі […]

