Напевно, слово «щастя» – найбільш незрозумілий термін для багатьох, адже в кожного воно своє. В когось щастя в грошах, адже з їх допомогою можна забезпечити безтурботне життя, про яке багато людей тільки мріють. У когось щастя в людях, які їх оточують, адже вони можуть тебе підтримати й бути поруч у скрутну хвилину життя. У когось щастя в подорожах, адже вони дарують тобі безліч емоцій на все життя. Прикладів, у кого яке щастя можна навести рівно стільки, скільки людей на Землі.
Однак, щастя в дітей і дорослих дуже відрізняється. Настільки різні причини для щастя, що деколи здається, що вони з різних планет. У дітей все дуже просто, для них навіть посмішка інших є щастям. Та чим більше люди дорослішають, тим більше вони занурюються у буденність й навіть не звертають увагу на ті дрібниці, які колись для них були щастям.
На мою думку, те, що дорослі перестають помічати дрібниці, які їх роблять щасливими, це не найбільша проблема старшого покоління. Як на мене, найбільша проблема в тому, що дорослі бояться висловити свою думку перед начальством, починають поводити себе так, як цього хоче суспільство, бояться веселитись і проводити час так, як їм хочеться, роблять те, що їм не до душі й багато часу витрачають на свої обов’язки. Таким чином вони емоційно виснажуються й перестають бути собою. Саме тоді, для більшості поняття «щастя» взагалі зникає з їхнього життя. Люди жаліються на своє життя, свої проблеми, не розуміючи, що вони самі в цьому винні. Винні в тому, що не є собою, а тільки калькою еталонів суспільства.
На жаль, я нічого не можу змінити, адже не так легко пояснити просту істину: невже так важко бути собою? Зараз мені тільки п’ятнадцять й, можливо, у майбутньому, я поповню ряди нещасливих дорослих, але в своєму віці я вирішила, що щастя в дрібницях й потрібно просто їх помічати.
Отож, поради, які, на мою думку, мають допомогти стати щасливим:
-
більше посміхайтеся;
-
подорожуйте й відвідуйте нові місця хоча би один раз на рік;
-
проводьте більше часу зі своїми справжніми друзями;
-
зробіть альбом спогадів й розмістіть там фотографії з найяскравіших моментів, які запали вам у душу;
-
робіть добро;
-
гуляйте з домашніми улюбленцями;
-
робіть день релаксу;
-
створіть плейлист, який піднімає вам настрій й слухайте його завжди;
-
знайомтеся з новими людьми;
й просто будьте собою незважаючи ні на що.
На перший погляд це все такі дрібниці, але коли робитимете їх, щастя само непомітно прийде до вас. Відчуєте спокій й гармонію в душі.
Будьте щасливими й приносьте щастя іншим!
Юлія БІЛОКУР,
випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”,
Львів