Як бути щасливими: поради для дорослих

04.12.2022

Кожному варто задуматися хоч раз: що таке щастя? Щастя – це те, заради чого ми живемо, тому усі хочуть його відчути. А що нам заважає почуватися щасливим кожного дня? Думка тих, хто нас оточує, ненависна робота, пошук вдалого моменту чи якісь проблеми.

Перша і найголовніша порада для дорослих і не тільки – залишити у спокої питання «А що подумають люди?» Ви ніколи не зможете всім догодити. Проте ця установка буде руйнувати ваші справжні, не нав’язані суспільством бажання.

Побутові проблеми сильно впливають на наше світосприйняття. Ми не можемо досягти високого духовного рівня через різні, здавалося б, дрібниці. Задумайтеся, чи буде впливати на вас ця ситуація через 5 років. Б’юсь об заклад, ви про це й не згадаєте, але зараз ви почуваєтеся погано. Тому друга порада – не перейматися через дріб’язкові питання.

Часто ми заздримо людям, які вміють приймати спонтанні рішення. Наприклад, змінити роботу, переїхати, взяти дитину з дитбудинку або поїхати на відпочинок. І це прекрасно, бо життя – момент. Ще одна порада – не чекати влучного моменту, бо він не настане ніколи.

Розуміння себе – це ще одна складова щасливого життя. Людина здатна існувати в гармонії з навколишнім світом і собою, якщо зможе зрозуміти себе, свої почуття, потреби, цілі. Варто лише з’ясувати власну роль у житті, щоб маски, які створювалися роками, впали й ви стали дійсно тим, ким є. Четверта порада – зрозуміти та знайти себе.

І останнє, що я хочу порадити саме дорослим, – пам’ятати, що вони теж колись були дітьми. Іноді корисно впірнути в шалений ураган емоцій. Через них ми відчуваємо себе живими. Важливо не ставати черствими та бездушними під впливом обставин. Кам’яне серце вже давно не в моді. Проявити любов, заплакати, поспівчувати, порадіти, як дитина, – це не слабкість, а людяність.

Отже, щоб бути по-справжньому щасливим, треба прибрати з життя все негативне та позбутися того, що заважає. Життя – це найцінніше, що в нас є, тому потрібно знайти спосіб не згаяти його дарма. Варто запам’ятати одну річ: ми самі творці свого щастя.

Олександра ПІНЧУК,

випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”

переглядів: 41

Останні новини від OGO.ua


Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *