Занадто висока або низька, дуже повна або худа – і тут уже не обійтися без насмішок. Та вони сміються не з тебе, а з себе, адже не розуміють: кожен із нас особливий по-своєму. Тому тобі потрібно навчитися бути сильною. А як це зробити, читай далі.
Якщо ж ти дуже висока і в класі тебе дражнять через це – не біда. Насправді, високі люди часто можуть стати в пригоді. Наприклад, повісити карту в кабінеті географії чи проектор, коли має бути якесь свято. Маєш зайву вагу – також не страшно. Щоб із тебе не насміхалися, можна знайти цікаве хобі, яке зробить тебе ще більш особливою. Можливо, через ці захоплення станеш душею компанії та знайдеш нових друзів, яким буде все-одно на твій зовнішній вигляд. А от коли ти худенька, то це нормально. У тебе красива фігура і багато друзів рівняються на тебе. Але не біжи за красою. Нехай твій щоденний раціон буде правильний. Не відмовляй собі в їжі і не сідай на дієти. Пам’ятай, що ти ростеш, і твій організм також.
А ось і ще одна порада. Якщо із тебе насміхаються – смійся. Сильна та людина, яка може посміятися над собою. Переведи якісь не дуже приємні тобі слова в жарт, і побачиш, що всі здивуються.
Ну і не забуваймо про любов до себе. Можна стати перед дзеркалом і робити собі компліменти. Цим ти піднімеш свою самооцінку. Якщо ти почнеш любити себе, то й інші полюблять тебе. Часто люблять не за те, в чому одягнена, в чому взута, як виглядаєш, а за те, що всередині. За твою душу. Іноді зовнішність буває оманлива, та тільки, поговоривши з людиною декілька хвилин, стає зрозуміло, хто вона.
Не вигадуй того, чого насправді не існує. Кажучи, що ти повна, задумайся чи це правда. Не критикуй своє тіло, а люби його. Плакати, що з’явився прищ на обличчі – не потрібно. Тут в допомозі стане косметика, але тільки не зловживай нею.
І не забувай, що в будь-який момент все можна змінити. Не подобається кофта – викидай. Не подобається зачіска – змінюй і експериментуй, але не втрачай здорового глузду. Пам’ятай, що замикатися в собі не вихід. Всім подобатися не можна, та й не завжди це потрібно. Старайся залишатися такою, яка ти є. Пам’ятай, що всі ми особливі і особливості кожного, роблять нас не схожими на інших.
Про мотивацію теж забувати не варто. Потрібно шукати такі речі і моменти, які будуть змушувати тебе йти вперед і не озиратися назад.
Забувай за всі свої комплекси. Люби себе і радій життю. Пам’ятай про свою внутрішню красу і всі ті особливості, якими наділила тебе природа. Не важливо повна ти чи худенька, висока чи низька – ти вже особлива. Адже ти – це ТИ.
Оксана БИК,
випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”