Останнім часом я почала цікавитись психологією людини. І ось нарешті знайшла неймовірно цікаву книгу «Ігри, у які грають люди» Еріка Берна, американського психолога і психіатра. Відомий, перш за все, як розробник транзакційного аналізу (це аналіз спілкування; одиниця спілкування називається трансакцією — прим. авт.). Хочу поділитися враженнями від прочитання, мій любий читачу.
За декілька днів я знайшла пояснення усім конфліктам, які виникають у людей. Найголовніше – я отримала відповіді на свої запитання, це не може не радувати. Коротко поясню меседж книги, сподіваюсь ви також її прочитаєте задля розуміння проблем спілкування в суспільстві.
Існує три «Я-стани» як послідовні способи мислення, відчуття та поведінки. На відміну від гіпотетичних Его, Воно та Над-Я, Я-стани – реальні і їх можна вивчати. За визначенням Еріка Берна, людина у собі містить Я-стани Батька, Дорослого та Дитини. У залежності від ситуації людина виступає в одному зі станів.
Ігри, як пояснює автор, означають таку послідовність дій: коли перша особа посилає очевидний сигнал з прихованим посланням, друга особа відповідає на приховане послання, відтак перша особа змінює Я-стан і відчуває раптову негативну емоцію. Гра, у такому разі, це почуття, якими наприкінці оволодіває ініціатор, або результат, якого він досягає. Існує сім найрозповсюдженіших ігор, які Ерік Берн аналізує і висвітлює їх проблематику.
Також існує розповідь про своєрідні «погладжування», що є невід’ємною частиною фізичного і психологічного здоров’я. Це можна пояснити як зворотній контакт осіб, компліменти, приділення уваги. Розкривається суть і важливість процесу «погладжувань».
Книга складається з трьох частин, ілюстрацій та посилань на джерела досліджень. Загалом книга надзвичайно цікава і важлива для розуміння взаємозв’язків у суспільстві.
Читайте і буде вам щастя!
Злата НОВОСЕЛЬСЬКА,
випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”,
м.Біла Церква, Київська область