Як зазвичай уявляють інтровертів? Часто їх сприймають як закритих людей, які уникають спілкування та постійно занурені в себе. Дехто малює в уяві образ людини, яка сидить у навушниках і читає класику. Але чи можуть вони бути іншими? Відразу відповім: так!
Почнемо з того, хто такі інтроверти з наукової точки зору. Це тип темпераменту, за якого відновлення психічних ресурсів відбувається на самоті, а не через зовнішню соціальну стимуляцію. Це біологічна особливість нервової системи, а не відсутність соціальних навичок.
Проте кожен помічав, що інтроверти можуть бути різними: з одними людьми вони тихі та спокійні, а з іншими — активні й веселі. Це відбувається тому, що поруч із «безпечними» людьми, яким вони довіряють, зникає потреба фільтрувати думки чи адаптуватися до чужих норм. У такі моменти інтроверт може поводитися як екстраверт, проте це вимагає від нього неабияких зусиль.
У результаті вони повністю «витрачають свою соціальну батарею», після чого їм потрібно довго побути наодинці, щоб відновитися. Інтроверти — це не ті, кого не цікавить соціум, а ті, кому комфортно на самоті, адже саме так вони «заряджаються» після спілкування. Також це можуть бути амбіверти — люди, які перебувають посередині шкали «інтроверсія — екстраверсія». Вони можуть бути дуже товариськими в комфортних умовах і закритими в незнайомих. Їхня поведінка залежить від контексту, настрою та людей, які їх оточують.
Ксенія Ждан, випускниця Школи універсального журналіста