Підлітковий вік. Це час, коли дитина стає дорослішою, відповідальнішою, починає самостійно приймати рішення. Час, коли перед людиною відкриваються двері до самостійного, незалежного життя. Чи це не найкращий період в житті людини ? Звичайно, це так. Але підлітки, як і кожне покоління, мають свої проблеми. Вони у всіх різні. У когось проблеми з навчанням, у інших непорозуміння з батьками чи друзями, а хтось не може зрозуміти яке майбутнє вибрати. І зазвичай, всі підлітки (хлопець то чи дівчина) мають низьку самооцінку, спричинену булінгом зі сторони однокласників, вчителів чи знайомих. Я підліток, мені 14, і я позбулася усіх цих проблем. Не можу сказати, до є певні дії чи план для їх вирішення, але можу дати вам декілька порад.
Навчання. Як би це дивно не звучало, але постарайтесь “забити” на навчання. Це не означає, що потрібно перестати вчитися, не зважати на оцінки, на зауваження вчителів чи батьків. Це означає, що ви повинні розслабитися. Не потрібно робити навчання смислом свого життя і думати лише про це. Постарайтесь відпочити, зайнятись чимось цікавим, знайти собі хобі та просто відволіктись від шкільного життя.
Батьки. Тема, яка знайома всім підліткам. Часто діти вважають, що батьки не розуміють їх. Але ви ніколи не думали, що все навпаки. Що це не батьки не розуміють підлітків, а підлітки – батьків. Уявімо ситуацію: ви підліток, у вас з’явилися нові друзі, вони запросили вас на вечірку, яка відбудеться о 22:00, і ви просите маму відпустити вас на ту вечірку. Звичайно ж вона вас не відпустить і вас це обурить. Ви, як і кожен підліток, будете казати, що вона вас не розуміє, що небезпеки немає, я уже дорослий(-а) і можу сам(-а) про себе подбати. По-перше, для матері ви завжди будете дитиною, яку потрібно оберігати. По-друге, мама боїться відпускати вас відпочивати пізно вночі, з незнайомими їй людьми, у незнайоме місце. Вона розуміє, що ви молоді і хочете відриватись, але вона ваша мати і переживає про ваше життя і здоров’я. Ось вам моя порада: намагайтесь зрозуміти ваших батьків і знайти компроміс. Повірте, це дуже допомагає.
Самооцінка. В мене висока, здорова самооцінка. Я повністю полюбила і прийняла себе такою, яка я є. В цьому мені допомогли три фактори. Перший: підтримка батьків. Вони розуміли, як мені тяжко полюбити себе і підтримували як тільки могли. Другий: байдужість до думки людей. Дуже часто люди висловлюють свою думку щодо нашого вигляду, і в більшості випадків це негативні думки. “Тобі це не личить. Що за безглузда прикраса ? Зніми це. Тобі б пару кілограмів скинути і станеш справжньою красунею”, – ці слова ми можемо чути від людей кожного дня і вбирати в себе весь негатив, як губка. Потрібно навчитися слухати себе, і не звертати увагу на думку інших. І третій: час. Для того, щоб прийняти себе вам потрібен час.
Сподіваюсь, вам допоможуть мої поради і ви налагодите відносити з батьками й полюбите себе.
Каріна ГУРЗАН,
випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”