Натхнення нашого життя. Хто ми без нього?

01.07.2022

Натхнення нашого життя. Хто ми без нього?

До всіх іноді приходить натхнення. Коли «душа хоче» писати, малювати, співати, вчитись, гуляти тощо.

Але що, якщо вам потрібно дещо зробити, але нема натхнення чи взагалі бажання?

З початку розберемося, що таке натхнення.

– Це прилив енергії, сил; з’являється мотивація й людина стає більш продуктивною.

Але не надовго.

Якщо ви хочете розвиватись тільки коли є натхнення, то до мети можете й не дійти. Тому вам потрібно бажання не тільки у пори натхнення. І тому вам потрібно контролювати процес, інакше процес контролюватиме вас.

А як робити те, що треба, і не змушувати себе?

-Потрібна постійна мотивація. Ціль. Рухайтесь малими кроками, ускладнюючи шлях, щоб робити його цікавішим.

-Навчіться насолоджуватись процесом. Зрозумійте, що результат не головне.

Де, все ж таки, брати натхнення?

-Ось деякі основні поради, які ви могли вже чути:

  • Беріть приклади інших.

Якщо не знаєте, з чого почати, то подивіться як це роблять інші. Треба підготуватись до екзамену? Подивіться якесь відео, наприклад, де учень вчиться.

  • Гуляйте, ходіть по музеях, бібліотеках, парках, театрах тощо.

Це розвиває ваш кругозір, вашу культуру й мотивує розвиватись. Не сидіть вдома.

  • Виходіть із зони комфорту.

Говоріть з новими для вас людьми, питайте щось, допомагайте не чекаючи на взаємну допомогу.

  • Відпочивайте.

Якщо ви постійно працюєте, то давайте собі відпочинок. Ви будете більш продуктивним, якщо  плануватимете часи відпочинку.

  • Дотримуйтесь режиму.

Якщо ви будете працювати і відпочивати у конкретний час, ваш мозок буде налаштований працювати тоді, коли вам потрібно.

  • Будьте оптимістом.

Розвивайте своє мислення. Радійте малим речам. І ви будете ближче до натхнення.

  • Робіть комфортне становище.

Перед початком роботи підготуйте місце, в якому вам було б приємно знаходитись. Так і праця піде швидше.

Отже, щоб вчитись, творити, працювати, натхнення не потрібно. Ви повинні керувати шляхом, який приведе вас до ваших цілей. Згодом і мрій. Мотивуйте себе. А натхнення прийде у процесі.

 

Анна КУЗНЄЦОВА, випускниця Школи універсального журналіста на базі НаУ “Острозька академія”

переглядів: 13

Останні новини від OGO.ua


Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *